Days
Hours
Minutes
Seconds

Az Ország Gerinctornája

Az Országos Sportegészségügyi Intézet (Sportkórház) sportegészségügyi szakmai támogatásával

Hamarosan...

Műsorvezető: Gundel Takács Gábor

OGT támogatók
Szerencsejáték Zrt.

A Virtuális EgészségKözpont (VEK) és
a Virtuális Erőmű Program (VEP)
főtámogatója a Szerencsejáték Zrt.

Virtuális Egészségközpont

AZ ORSZÁG GERINCTORNÁJÁNAK támogatója
a Virtuális Egészségközpont

Magyar Szabadidősport Szövetség

ORSZÁGOS TESTMOZGÁSI PROGRAM

A Virtuális Egészségközpont szakmai partnerségével és a Szerencsejáték Zrt. támogatásával AZ ORSZÁG GERINCTORNÁJA égisze alatt nagyszabású programot szervez 2020 őszére a Magyar Szabadidősport Szövetség: az Országos Testmozgási Program keretében országszerte 10 héten át ingyenes lehetőséget biztosít egy gerinctudatos mozgásprogramon, a TripleX gerinctréningen való részvételre. Részletek hamarosan!

Az egészségmegőrzési és betegségprevenciós programok a Virtuális EgészségKözponttal (VEK) szakmai partnerségben valósulnak meg. A VEK hazánk egyik legújabb prevenciós kezdeményezését és egészségpiaci Startup támogató programját, az EMVITIS-t működtető Singulab Inkubátor Zrt.
A Virtuális EgészségKözpont egyike a Dr. Molnár Ferenc által kitalált és alapított Prevenciós célú Virtuális Építő Programoknak (PVÉP): a kórházi várólisták létrejöttét, egyáltalán a beteggé válást és annak kezelését megelőzendő (prevenció), a partnerek által üzemeltett egészségmegőrzési és betegségprevenciós programok (mozgás, táplálkozás, szűrések stb.) eredményeiből olyan fekvőbeteg- kezelő egészségközpontot épít – (virtuális építő program) –, amelyet a VEK-nek köszönhetően a valóságban soha nem kell felépíteni, hiszen a résztvevők általános egészségének javítása által kevesebb ilyen kapacitásra van, illetve lesz szükség.
A „sok kicsi sokra megy” elve alapján minden mozgással eltöltött óra, minden helyes táplálkozás felé történő átmeneti lépés és minden elvégzett szűrővizsgálat hozzájárulhat ahhoz, hogy ez a virtuális felépítmény minél nagyobbra nőjön. A legjobb mintaprojekteket díjazzák és mások számára mintaként állítják – a legjobb minták pedig az oktatás szintjéig beépülve tananyaggá is válhatnak (például a megfelelő Témahetek tematikus programjaiban), míg a szakma- és fejlesztéspolitika részére forrástervezési és programozási információként is beépítési javaslatra kerülnek.
A Virtuális EgészségKözpont Program (VEK) módszertani elemeit a Magyar Innováció és Hatékonyság Nkft. (Mi6), projektfejlesztési, egészséggazdasági, tőkebefektetési, finanszírozási és kommunikációs részeit a Mi6 által tulajdonolt Singulab Egészségügyi Inkubátorház Zrt. működteti.
A Szerencsejáték Zrt. mint társadalmilag felelős vállalat, egyetértve a VEK céljaival és elismerve annak a lakosság egészségügyi fejlesztésének támogatása érdekében tett erőfeszítéseit a VEK Főtámogatójaként segíti a program minél szélesebb körű kiterjesztését.

Nézd meg, mit történt korábbi, székesfehérvári rendezvényünkön:

video-play

MOZGALOM A FÁJDALOM ELLEN!

canstockphoto19027812

Legyen minden napunk teljes értékű és fájdalommentes!

Ennek érdekében szakértőink elhozzák azokat a legfontosabb ismereteket, melyek:
  • segítenek megérteni a gerincünk normál működését és
  • a gerincproblémák megelőzését, illetve
  • a már kialakult problémákra többféle terápiás módszert mutatnak be.

Szeretnék ott lenni!

Több megoldást kínálunk!

Nem gondoljuk, hogy létezne egyetlen „azonnal oldódó”, instant megoldás, amely mindenkinek ugyanolyan jó. Ezért több szakembert, többféle terápiás lehetőséget kívánunk bemutatni.

Egyetlen céltól vezérelve…

SIKERÜLJÖN MEGELŐZNI VAGY MEGGYÓGYÍTANI A GERINCPROBLÉMÁKAT!

Ismerősen hangzik valamelyik?
  • Nyaki, háti vagy derékfájdalom
  • Ébredéskor jelentkező derékfájás, nehézmozgás
  • Váratlan mozdulatoknál fellépő éles fájdalom (pl. tüsszentéskor)
  • Testhelyzetváltáskor fellépő fájdalom (pl. ülésből felállás, ágyban megfordulás)
  • Általános ízületi merevség
  • Hosszas ülő vagy álló helyzetben jelentkező fájdalom
  • Előrehajlásnál fellépő kisugárzó fájdalom
  • Gerincsérvvel összefüggő fájdalom és mozgásbeszűkülés
  • Ülő életmódból adódó diszkomfortérzet

Magamra ismertem!

És a legnagyobb kérdés:

MŰTÉT VAGY VAN MÁS MEGOLDÁS?

Mi azt mondjuk:

szike helyett prevenció,

gyógyszer helyett különféle terápiás lehetőségek,

infúzió, injekció helyett helyes testtudat, testtartás és szakmailag kifogástalan mozgásprogram.

Van megoldás!

Nem szeretnék műtétet!

NEM VAGY EGYEDÜL!

Az ORSZÁG GERINCTORNÁJA egy olyan program, ahol
  • a szakma elismert képviselői azért jönnek, hogy megismertessék Veled a leghatékonyabb terápiás módszereket,
  • választ kaphatsz a miértekre,
  • kérdezhetsz, konzultálhatsz szakembereinkkel,
  • olyan garantáltan hatékony tornaprogramon vehetsz részt, amely szinte azonnal csökkenti a fájdalmakat, segíti a ruganyosabb, könnyebb mozgást,
  • és még valami: a melletted ülő is hasonló problémákkal küzd!

MIRE SZÁMÍTS AZ ORSZÁG GERINCTORNÁJÁN?

Az elmédnek

Rövid, lényegretörő előadások:

  • a gerinc működéséről,
  • a gerincproblémák kialakulásának mikéntjéről,
  • azok megelőzéséről,
  • a kialakult problémák különféle terápiás, kezelési lehetőségeiről.

A testednek

Mozgásprogram:

A terápiás lehetőségek közül a mozgás a legfontosabb, ebben minden szakértő egyetért. Ezért az elméleti előadásokat követően edzőruhát húzunk (nyugodtan jöhetsz abban is, itt az külön jópontnak számít!!!), és egy kellemes, alaposan átmozgató, magyar gerincszakértő gyógytornász által kidolgozott,  speciális tornát végzünk.

A lelkednek

Lelki gyógyír:

Az elméd és a tested trenírozása után jöhet a „jutalomfalat”: a program végén egy rövid fergeteges táncműsort ad a Varidance társulat.

Tetszik a program, szeretnék ott lenni!

Kinek javasoljuk AZ ORSZÁG GERINCTORNÁJÁT?

Azoknak, akik
  • keresik a hatékony segítséget fájdalmukra,
  • enyhébb, közepes mozgásszervi panaszokkal rendelkeznek,
  • irodai vagy fizikai munkát végeznek,
  • felkészült szakemberek segítségét kérnék gyógyulásukhoz,
  • szeretnék elkerülni az esetleges operációt,
  • szívesen mozognak, de nem vágynak extrém sportokra vagy dinamikus tornára,
  • szeretnék megelőzni komolyabb problémák kialakulását,
  • szívesen tanulnának otthon végezhető, hatékony gyakorlatokat.

Itt a helyem!

velemeny-Noemi
„Egészen fiatalon lett porckorongsérvem. Nem akartam műtétet, ezért gyógytornászok segítségét kértem és jól döntöttem! Szakszerű tornával sikerült meggyógyulnom, újra teljes értékű életet élek. Azóta is tornázom heti rendszerességgel, hogy ne kelljen újra átélnem azt a fájdalmat. Több mint 5 éve Csilla tornáját végzem, megnyugtató, hogy a legjobb kezekben vagyok szakmailag és emberileg is.”
Noémi, 42 éves, banki ügyintéző
velemeny-Krisztian
„Profi táncosként extrém terhelésnek van kitéve a gerincem, ami sajnos időnként erős derékfájást okoz. Csilla szakszerű kezelései és hatékony gyakorlatai azonban többször segítettek, hogy pár napon belül újra színpadra állhassak. Jó tudni, hogy tánctársulatunk mellett mindig ott áll valaki, aki szakmaiságával, empátiájával azonnal segít, ha baj van.”
Krisztián, 35 éves, a Varidance táncművésze
velemeny-Piroska
„Fodrászként dolgozom 28 éve, ami az állandó állás és karemelgetés miatt nagyon megterheli a gerincemet. Ha nem sportolnék, mozognék rendszeresen, nem tudnám végezni a munkámat. A szakszerűség mellett számomra fontos az emberi oldal is: Csilla vidámsága, pozitív, szeretetteljes hozzáállása az, amiért évek óta rendszeres vendég vagyok az óráin. És szerencsére a derekam sem fáj, a hosszútávfutást is nagyon jól bírom a tornának köszönhetően.”
Piroska, 48 éves fodrász

Szeretném megismerni a TripleX Traininget!

Hasznos ajándékokat sorsolunk!

A program résztvevői között a helyszínen ajándékokat sorsolunk ki.
Csupa olyat, mellyel hozzájárulhatunk egészségetekhez, jó közérzetetekhez!