2019. május 18.
MOL Aréna Sóstó - Székesfehérvár
Műsorvezető: Gundel Takács Gábor
9:00 Kapunyitás
9:30 Ünnepélyes megnyitó - Dr. Cser-Palkovics András, Székesfehérvár Megyei Jogú Város Polgármesterének köszöntője
9:45–10:15 Hogyan működik a gerincünk terv szerint és hol csúszhat hiba a tervekbe?
Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász – Almásy Csilla Gerinckoncepció
10:30–10:50 Minden a gerincferdülésről és a kezelés fontosságáról
Horvát Krisztina Schroth instruktor gyógytornász – Scolinea Gyógytorna
11:00–11:20 A titokzatos manuálterápia
Petridisz Anna gyógytornász-manuálterapeuta – Holisztikus Medicína Alapítvány
11:30–11:50 Végtagi és törzsi hegek befolyása a mozgásokra és a mozgásterápiára
Quastné Rigó Katalin molekuláris biológus, FDM terapeuta – Oriolus Med
12:00–12:20 A mozgásterápia jelentősége a gerincproblémák kezelésében
Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász – Almásy Csilla Gerinckoncepció
12:30–12:50 A mozgásszegény életmód hatásai gyermekkorban
Pálos Attila okleveles szakedző – Vitakid SE
13:00–13:15 Fittségi állapot növelése a helyes táplálkozás segítségével
Bencze Mária dietetikus – Országos Sportegészségügyi Intézet (Sportkórház)
13:30 A VARIDANCE rövid táncelőadása
Bennünk lüktet a világ…
14:00–15:30 Gerincbarát tréningprogram:
- Bemelegítés: TripleX mobility
- SpineUp! gerinctréning
- 3D Yoga kezdőknek
- TripleX drill – saját testsúlyos funkcionális edzés
- Nyújtás, levezetés
Sportfoglalkozások gyerekeknek:
- 10:00-10:30 Óvodások tornája
- 11:00-11:30 Iskolások edzése
- 11:50-12:20 Óvodások tornája
- 14:00-14:30 Iskolások edzése
A foglalkozásokat a Vitakid SE edzői: Pálos Attila és Tóth Zsanett gyermekfitnesz oktató vezetik.
Napközben többször: Nyereménysorsolás értékes nyereményekkel!
Délutáni ingyenes szakmai előadás
16:00–16:30 Gerincvédelem az iskolában, az iskolai testnevelésben
Interaktív előadás pedagógusok, intézményvezetők és érdeklődő szülők számára
17:00 Kapuzárás
Egész nap kapuzárásig, 17 óráig szakembereink a vendégek rendelkezésére állnak:
- állapotfelmérésekkel (gerinc- és medencevizsgálat),
- mozgásvizsgálattal,
- különféle kezelésekkel,
- konzultációs lehetőséggel,
- egészségügyi szűrővizsgálatokkal.
Maradjatok és próbáljátok ki az előadásokban elhangzó terápiákat, beszélgessetek a szakemberekkel!